sog

Nie wypada nie dac SOG'a

sog za tytuł

Na poczatku sog za dobra robote Czarnuchok. Mam pytanie, na silke chodze dosyc krotko bo dopiero 9 miesiecy. Do tej pory kupowalem American Muscle "Mass Power" , cena nie jest wygorowana ale nie wiem jak z jakoscia. Mozecie mi cos o tym gainerku powiedziec?

fajny temat sog.

Kot mega ;) Bedzie sog

Sog

Potrzebuje właśnie szczególnie wytrzymałości siłowej i sprawności - siła, masa i rzeźba odchodzą na zupełnie inny tor w tym momencie. Dociągnę do końca października BTGB i dorzucę wtedy powolutku misia - zobaczymy, jak nie wypluje flaków to będzie ok %-). Nie widzę działu z CrossFitem - można poprosić o link ? Jak wejdzie to łap SOG'a :P Zmieniony [...]

Sog poszedł Co do oddzielenie barku i bicepsu, chodzi mi po prostu o linie miedzy barem a łapą ( patrząc z boku ) , nie chce mi się wstawiać fotki żeby pokazać o co chodzi, ale rozumiesz chyba Nie jara mnie zlana łapa z barkiem.. Z tym sucharem to nie chodzi mi o 60kg wagi z zarysami mięśni oczywiście Tragedii z masą też nie mam ( w profilu [...]

SOG bardzo ładnie wyglądasz sam sie dziwie że redukcje robisz

[...] śmierci starszej pani? A tak poważnie wierze że ci się uda bo jak ktos ma motywacje to zawsze się udaje. Musisz dążyć do celu a na pewno to osiągniesz(jak z siłką) pozdro i sog bo w tym dziale jeszcze ci nie dalem PS jeżeli to ma być rok czekania to lepiej znajdź sobie drugą siłkę i chodz do niej narazie, a w tym czasie ró jakiś kroki do własnej [...]

seba swietny pomysl z tymi paleczkami higienicznymi SOG

witam sog za chęci ze tak do tego podchodzisz sa nie musisz wcale robic taiego treningu jakiego napisałes ... polecam artykuł Gosteczek http://www.sfd.pl/temat272151/ masz tam o treningu domatora autor podaje nawet dwa plany treningowe domowe z uwzględnieniem tylko dwuch hantli oraz drążka więc niemasz nic do stracenia poniżej daje dwa plany z [...]

a to przepraszam bo naprawde zle zorzumialem ... sorki SOG Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-08-27 19:54:17

bentyp sog, mam podobny tok myslenia

[...] szlag moze czlowieka trafic jak 70kg janki nie majace pojecia o treningu i prawidlowym odzywianiu ("po 19 sie nie je bo sie bedzie grubym" i tak dalej ) zamieniaja sie w 85kg koksiki w 3 miesiace a czlowiek daje z siebie 100% zeby nabrac 0.5kg miesiecznie... Takze do uslyszenia albo i nie :-D jeszcze raz dzieki drugi sog duchowy juz tylko :-D

n3x serio górnik, no to chłopie podziwiam że masz jeszcze chęci bawić się ciężarkami:-)) sog. A żeby nie spamować%-) trening lipa,brak patyków, jak w większości przypadków masakrowanie przednich aktonów bareczków no i te wzniosy na plecy%-) przynajmniej otwarcie stwierdzasz żeś sezonowiec%-) Pozdrawiam i powodzenia

organizacja na bardzo wysokim poziomie dla organizatorów nalezy sie sog w conajmniej 3 działach atmosfera też super, ogólnie udane zawody. Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2007-03-17 20:23:28

-SHIELD- nie mam pytań, sog.

gryzli sog korva

I to jest właśnie zdrowe podejście do produktu. Bez szukania teorii spiskowych. SOG